Le mentoring est une variante du coaching. Il s’agit d’un accompagnement plus étroit qui peut s’appliquer à tout domaine de la vie. Il est particulièrement adapté aux moments de transition dans l’existence, quand on passe d’un âge à un autre, de l’adolescence à l’âge adulte, de la vie active à la retraite, quand on change de carrière, de lieu d’existence, quand on devient papa, quand on souhaite assainir son mode de vie, rééquilibrer le poids des contraintes liées au travail, à la famille, et ses pôles masculin et féminin…
Il peut prendre des formes très variables. Le mouvement de l’intérieur vers l’extérieur étant au coeur du travail de mentoring, celui-ci alterne séances individuelles en face à face et séances de groupe. Il peut être proposé des expérimentations « hors les murs », par exemple, une marche méditative dans la ville, un séance guidée pour affiner le regard dans un musée, une mini quête de vision dans la nature, une mise en acte, des rituels… Le mot d’ordre est exploration et accueil de la nouveauté. Il mêle des séances de groupe, parce que, basé sur le principe cher à la Gestalt-thérapie, que nous ne nous révélons qu’au contact du monde et des autres. L’invitation est de participer aux ateliers de mouvement dansé Open Floor. Il se déroule sur une période plus longue que le coaching, plusieurs mois. Le protocole des entretiens est personnalisé en fonction de chacun, que ce soit pour le rythme, la durée ou le tarif.

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