Oser le Groupe : Gestalt, théâtre et Art en mouvement

Gestalt, théâtre et Art en mouvement

Open Floor Thérapie en Mouvement (Therapy in motion)

Ennuyeux, la thérapie ? Pour battre en brèche l’idée que la thérapie, c’est juste s’asseoir et parler, j’anime des groupes plus spécifiquement thérapeutiques, avec le corps comme médiateur, où la parole est remise à sa juste place, ancrée. Pour Andrea Juhan, la fondatrice de la méthode Open Floor Therapy in Motion, l’esprit de cette forme de thérapie est d’autant plus sérieux et profond qu’il est « dynamique, ludique, créatif, sensible, sensuel et sexy ». Ces groupes orientés « ressources » et « relation » reposent sur l’expérimentation et visent à nous aider à reprendre corps, et à nous remettre en mouvement dans nos vies, pour nous engager dans nos existences de façon créative, plutôt que réactive, acteur plutôt que victime.
Ludique, Thérapie en mouvement allie profondeur et légèreté pour mobiliser notre potentiel naturel de santé et nos ressources (curiosité, présence, courage, confiance, créativité…) et nous permettre de de libérer et mobiliser notre saine agressivité, et prendre des risques et nous rendre pleinement visible, sans quoi nous passons à côté de notre vie.
Ces groupes mêlent des exercices corporels (inspirés de Feldenkrais, Pïlates, Franklin ou du Yoga), où sont explorées les dynamiques fondamentales de mouvement (relâcher, aller vers, s’ancrer, etc.) et les points d’ancrage corporels (les articulations, les appuis, les yeux, les planchers…),  comme ressources. L’exploration se fait sous forme d’exercices dynamiques en solo ou avec des partenaires. La danse en est le médium principal, mais elle fait appel également aux arts visuels, au théâtre, à la photographie, à l’écriture…
En pratique…
Des groupes ponctuels (dits « Pods », petits groupes de travail de 2/3/4 personnes, où l’on travaille sur son monde intérieur, sur des dilemmes, des choix de vie, des conflits relationnels, des problématiques de choix, d’acceptation de soi, de polarités… Le principe est simple : chacun travaille en solo à tour de rôle avec le thérapeute avec le soutien actif des autres participants. Dates sur demande.
Des stages résidentiels thématiques – Ils explorent les dynamiques de mouvement fondamentaux comme ressources , et comment stimuler et développer l’intelligence relationnelle, émotionnelle et spirituelle. « Entrez dans la danse » (initiation à la trame Open Floor, pour éveiller et construire son corps de danseur et se nourrir et s’enrichir au contact de la danse des autres), « Entrez dans la Joie ! » (intelligence et fluidité émotionnelle), « Entrez dans la confiance » (retraite de méditation dynamique, pour cultiver un nouvel être-ensemble, et pratiquer la Pleine Présence), « Carte du tendre », stage d’exploration des territoires du masculin à travers les archétypes), « Pour une sexualité heureuse » (stage d’exploration de l’énergie sexuelle et du désir, et les problématiques liées à la relation amoureuse). Ces stages sont d’une durée d’une journée ou d’un week-end et seront programmés en 2017-2018.

Vivre Homme : une série de propositions pour que les hommes retrouvent le goût d’être ensemble :

Le prochain Carte du Tendre, 4e du nom – Changer ! Embrasse sa vraie nature, aura lieu du 19 au 21 octobre, et du 29 au 31 mars 2019, dans le sud de Paris. Renseignements : voir la page dédiée.
Un groupe continu Carte du Tendre, pour faire suite et compléter les 3 soirées-ateliers, avec le jeu de plateau des archétypes, autour du magicien et des grands mythes du masculin sacré (Narcisse, Icare et Thésée). Dates prévues : 10/12, 21/01, 18/02.
Un groupe continu réservés aux hommes, groupe de parole et expérientiel : Esprit de corps — pour une identité masculine heureuse… Après un cycle de 6 ateliers au printemps 2018, nouveau cycle de 6 rassemblements, autour du thème de la relation (octobre 2018-janvier 2019 2018). Dates à venir. Voir la page dédiée : Esprit de corps 2018. 
Esprit de corps – du désir au plaisirs : exploration de l’Eros au masculin. Trois soirées + une journée en 2019. Dates à venir. Pour une sexualité masculine mature, et heureuse !
Un stage rencontres Hommes & Femmes autour de l’art d’aimer sera programmé au printemps 2019. Un stage couple Odyssée du couple, sera programmé à l’automne 2019.
 

Open Circle :

Petits groupes réunissant de 6 à 12 personnes, ils permettent de danser dans un cadre intime et sécure. Le groupe est confirmé à partir de 6 personnes inscrites. Prochaines dates Open Circle :  à partir de septembre 2018.

 

Il est possible de réserver une date spécifique si vous êtes un groupe (de thérapeute, de bureau, d’enseignants, de bénévoles, etc.)

Un groupe Théâtre en mouvement – Art in Motion – La Malle aux étoiles

Intention : libérer de la curiosité pour nos personnages intérieurs, intégrer dans le champ même ceux que nous regardons d’un oeil critique, pour étendre à l’infini l »éventail de nos possibles et considérer toutes les situations qui émergent dans l’ici et maintenant comme des propositions de jeu… La malle aux étoiles désigne une manne collective emplie de ressources dans laquelle puiser son inspiration à laquelle l’atelier nous initiera, un atelier en trois temps : un temps de centrage, d’éveil du corps et de la voix, un temps d’exploration dans l’espace (construction de personnages à partir de danses improvisées, d’écriture spontanée, de sculptures corporelles, d’accessoires, etc.), et des impros en solos et en duos. Nous utiliserons pour cela des outils Gestalt, IFS et Open Floor, mais aussi Feldenkrais, Franklin, et plus spécifiquement le travail du masque, le Théâtre rituel, l’écriture spontanée, la voix en mouvement, les arts visuels… Un travail sur les textes en lecture et en espace sera ensuite proposé. Petit groupe expérimental accessible sur inscription et entretien préalable : un nouveau groupe est en cours de formation, renseignez-vous. Il devrait débuter en novembre 2018 jusqu’en mai 2019 et sera couronné par un spectacle final.

Pour plus d’informations et connaître les horaires et les conditions d’admission à un groupe d’exploration thérapeutique, artistique ou une session individuelle, voir agenda Facebook : https://www.facebook.com/groups/OpenFloorChristianKrumb/?fref=ts

N’hésitez pas à me contacter.